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Como
Aumentar o Pénis com Algumas
Ervas
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Se você quer
aumentar o tamanho do seu pénis
existem diverso extratos
vegetais, ervas, que podem
estimular a circulação sanguínea
na zona genital e permitir obter
ereções mais fortes. Para além
disso outras soluções
permanentes para aumentar tanto
o tamanho como a potência do
pénis incluem fazer algumas
modificações na nossa dieta,
fazer mais exercício e perder
peso. Muito mais simples e fácil
que a cirurgia peniana, não é
verdade? Veja neste artigo como
pode aumentar o seu pénis sem
recorrer a cirurgia nem a
drogas.
Utilizar Ervas para
Aumentar a circulação sanguínea
no pénis
Você pode tentar usar diversas
ervas em separado e combinar as
diferentes dosagens de cada, mas
é melhor utilizar um suplemento
composto para este efeito que é
constituído pelas mesmas ervas
em dosagens seguras e ao mesmo
tempo efetivas, como o
Virility Ex, o
XtraSize e o
VigRx
Plus. Pode sair mais caro
mas evita alguns problemas.
Eis aqui as 4 ervas mais
eficazes e fáceis de obter:
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 Ginkgo
Biloba. Esta erva
é normalmente tomada
para melhorar a memória,
mas também ajuda a
aumentar a circulação
sanguínea na zona
genital. De acordo com
um estudo realizado na
universidade da
Califórnia a Gikgo
Biloba é muito efetiva
na ajuda a homens
deprimidos cujos
medicamentos podem
causar
disfunção eréctil.
Os estudos são
inconclusivos, mas como
esta erva ajuda a
circulação e a memoria e
não apresenta efeitos
secundários
significativos vale a
pena experimentar.
Mas não tome Gingko se
tem uma historia clinica
de convulsões ou se anda
a tomar algum remedio
para diluir o sangue.
Nestes casos pergunte a
seu médico se a sua toma
é realmente segura para
si.
Maca. Uma
erva poderosa conhecida
como afrodisíaca.
Ela contém macamidas e
macaenos fotoquímicos,
que são eficientes para
aumentar a energia e
ajudar os homens a
manter ereções. |
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L-Arginina.
Este
é um aminoácido que permite
aumentar a entrada de sangue no
pénis, ajudando os homens a
obterem fortes e duradouras
ereções. Um estudo
conduzido na universidade de Tel
Aviv mostrou que diversos homens
apresentaram resultados
surpreendentes com a sua toma
por apenas 6 semanas.
Melancia. Não é uma erva
mas tem propriedades que podem
ajudar a aumentar o tamanho e a
duração das ereções como a
l-arginina. A melancia contem um
aminoácido chamado citrulina que
se converte naturalmente em
arginina e dilata as veias
sanguíneas. Esta descoberta é
relativamente ressente pelo que
não há estudos conclusivos sobre
como realmente atua ou que
quantidades de melancia tem que
comer para ser efetiva no
aumento do pénis. Mas como a
melancia é considerada uma fruta
soberba no que toca à saúde
sexual do homem não é má ideia
comer o máximo possível durante
a sua estação.
Aumentar o Pénis – Outras
soluções naturais
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 Parar
de fumar. O
tamanho do pénis, tento
flácido como ereto,
depende da quantidade de
sangue que consegue
suster e o uso de tabaco
causa um atrofiamento
das artérias, que reduz
a quantidade de sangue
que entra no pénis. Se
você fuma você está a
limitar o tamanho do seu
pénis.
Exercite-se
regularmente.
Os movimentos incentivam
a circulação sanguínea e
fortalecem as artérias
que transportam o sangue
até ao pénis. Se
você tem uma vida muito
sedentária é provável
que o seu pénis não
consiga atingir todo o
seu potencial. Faça
algum exercício, pelo
menos durante uma hora
por dia; quer seja ir ao
ginásio, nadar, correr,
caminhar ou andar de
bicicleta. Qualquer tipo
de exercício é benéfico
para aumentar a
circulação sanguínea e a
quantidade de sangue que
aflui ao pénis. |
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Exercite o seu Músculo Pélvico.
Se você exercitar o seu musculo
PC você será capaz de aguentar
melhor o sangue no seu pénis,
pois esse pressiona as veias que
permitem que o sangue deixe o
pénis durante as ereções. Pode
faze-lo utilizando
exercícios Kegel ou
exercícios próprios para
fortalecer o musculo PC. Um
estudo realizado na Inglaterra
demostrou que os homens que
fizerem exercícios Kegel em
conjunto com outras alterações
de estilo de vida conseguiram
obter um melhor desempenho
sexual que aqueles que fizeram
as mesmas alterações mas sem os
exercícios.
Perder Barriga. O seu
pénis pode parecer mais pequeno
se estiver ofuscado por uma
grande barriga que quase o tapa.
Perder barriga não é fácil mas
pode dar-lhe uma perspectiva do
tamanho do seu membro mais
realista.
Para
além disso ao tomar medidas para
perder peso vai beneficiar o
seu desempenho sexual em
particular e toda a sua saúde no
geral.
Conheça aquilo que deve
evitar |
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Tenha cuidado com os “Viagras”
online. Existem algumas
misturas conhecidas pela sua
capacidade para aumentar o
sangue no pénis, mas como não
são reguladas é difícil calcular
os possíveis efeitos negativos
que podem apresentar. Isto para
não falar que a maioria delas
são contrafações altamente
perigosas. É melhor ficar-se
pelas ervas, controlando as
dosagens para não ingerir
acidentalmente doses demasiado
elevadas. |
 Pense
duas vezes antes de
optar pela cirurgia para
aumentar o pénis.
Infelizmente a cirurgia
tem efeitos negativos. O
pénis pode ficar mais
comprido, mas compromete
a sua funcionalidade.
Depois de aumentado
cirurgicamente o pénis
não consegue ficar junto
ao corpo, pelo que causa
algum desconforto e, em
casos mais raros, pode
ficar seriamente
comprometida a sua
capacidade para
conseguir uma ereção. |
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Ficar-se por
soluções naturais é muito
melhor. A cirurgia é
útil no aumento de um pénis
realmente muito pequeno, chamado
de ‘micropénis’. Nestes casos
pode ser útil, mas mesmo assim
pode levar à
disfunção erétil,
deixar cicatrizes ou
deformidades.
Encomende produtos apenas de
fontes credíveis. Existem
centenas, mesmo milhares, de
produtos para aumentar o pénis
ou o desempenho masculino à
venda na internet.
Por
norma focam-se em homens com
fortes complexos por terem um
pénis pequeno ou um fraco
desempenho sexual, levando-os a
crer que todos os seus problemas
irão desaparecer milagrosamente
em poucas semanas; e por
norma os homens que acabam por
comprar esses produtos ficam
desapontados.
Tenha cuidado com todos aqueles
que afirmam conhecer um remedio,
um aparelho, um exercício ou
algum ‘truque’ que lhe vai
resolver todos os problemas, mas
apenas se você comprar o seu
eBook, DVD ou assinar a sua
newsletter. Promotores honestos
não têm medo de falar
abertamente dos produtos que
recomendam. |
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Os Melhores Metodos para Aumentar o Penis |
 Virility
Ex
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para
aumentar o pénis
naturalmente.
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 VigRx Plus
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qualquer mulher. |
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 XtraSize
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 SizeGain Plus
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programa para o
aumento do penis
composto por
comprimidos e programa
de exercícios. |
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homens que
querem aumentar
o penis e obter
ereções fortes e
duras. |
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 Extensor Peniano
O extensor
peniano é um
método muito
eficiente para
aumentar o
pénis. |
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 Exercícios
Aumentar Pénis
Este programa é uma coleção de exercícios e dicas que lhe permitem aumentar o pénis em pouco tempo. |
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